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蟹って、高カロリーで、高級食材ってイメージがあるのよね

でも驚いたことに、実は高タンパクで低カロリーなんだって

脂質代謝もアップしてくれるので体脂肪が消費されやすくなり痩せやすい体にしてくれるアスタキサンチンという成分は、シワ・シミ・老化現象に関わる活性酸素を除去することで若返り効果が期待できる抗酸化作用も優れていてエイジング効果も期待できるの

蟹が高級食材だといっても、タラバガニのような物を選ぶから高いのよ

訳ありでもいいから、もう少し手軽な値段の物を選んで買って食べたらいいってもんじゃない







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