常に、新しいものに目を光らせ、イイ情報や商品を紹介していきたいと思います。




【年齢と共に変わってきた体型】
若いころは積極的に運動をしていたものの、30代に入ってから、
最近は次の日まで疲れがとれないこともあり、
一度体調を悪くしてから完全に運動から離れてしまっていました。

そして一度離れると、余計に次の日が辛いだろうと、さらにやり辛くなり、
しばらくまったく運動をしない状態が続くことに・・・。

いままでは、まあいいかと思っていました。

しかし昨年、機会があって、大きな鏡がついてるマンションに引っ越したんですが、
引っ越してすぐ、Tシャツジーパンというシンプルな恰好で鏡の前に立っている自分に
異変を覚えたんです。

かつては人に褒められたくびれが・・・ない!
本当にまっすぐ・・・むしろ骨盤の上に、肉が、乗ってる・・・?

いつの間にこんなことに・・・確かに最近ジーパンキツイなとは思っていたけどもと、
すぐさま体型の目立たない服に着替えましたが、
なんだか、無性に屈辱的というか、情けなくなりました。

【楽にとは言わないが、せめて効率的に痩せたい!】
このままじゃ、どの服も合わなくなる。
ていうか、体型隠す格好するのが負けたみたいで個人的に嫌だ!

そんな思いもあり、また運動を始めたのですが、毎日運動するような時間も体力もなく、
週に二回ジムに通うのがやっと。

一度ついたぜい肉が、そう簡単に取れるはずもなく。
食事制限も、体調が悪くなるばかりで、いうほど痩せるわけでもない。

そこで、いろんな人のダイエットブログなどを読み漁った結果、
運動と共に、ダイエットサプリを飲んでみよう。という考えに思い至りました。

前は、サプリなんか飲まなくても、ハードな運動をすればいいじゃないかと思っていましたが、
もうそれは無理だし、必要最低限のエネルギーで効率的に鍛えたい。
そんな少しズボラな考えのもと、色々商品を調べた結果たどり着いたのがこの、
バイタルミーカーボリッシュだったわけです。

(バイタルミープレミアム)カーボリッシュ[サファイアヘルスケア社製]


【思っていた以上?骨盤にのってた肉が!】
あれから三ヶ月ほどが経ちましたが、前と同じTシャツとジーパンを身に着けて鏡で見てみると、
全体的にずいぶんすっきりしたように思います。

体重が減った、というよりは、全体的に引き締まった感じ。


特に、一番感動したのは、カーボリッシュを飲み始めてから、
前よりも空腹を感じる回数が減ったということ。

前はお昼と夕飯の間におなかが空いて、あれやこれやとつまんでしまっていたのですが、
それも減り、お菓子を買う手も気が付けば伸びなくなっていました。

また、炭水化物の吸収を抑制してくれるおかげか、朝起きたときに浮腫んでいることが減り、
何となく顔の輪郭がすっきりして見えるように
なりました。

最近、炭水化物を抜く糖質ダイエットなるものが流行っていて、自分も一度は考えたのですが、
ごはん大好きの私にはとてもできないと二日目で放棄。
そのため、カーボリッシュにこの機能があってよかったとつくづく思います。

代謝もスムーズに上がり、運動中の汗の量もずいぶん増え、肌もなんだかいい感じに。
食事制限したときにまず肌が大荒れしたので、やっぱりしっかり食べないと、
健康的には痩せないんだと、つくづく思いました。

ほんと、今までサプリを敬遠していたのを後悔しましたね。
思い込みで決めつけたら損をすることを、ひしひし感じたものです。

筋肉量もしっかりあがってきているので、今後もこのカーボリッシュでしっかりぜい肉を落として、
体を引き締めたいと思います!
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オベリットは、脂肪の吸収を防ぐことでダイエットを強力にサポートします。
米食品医薬品局(FDA)にも認可されている、世界売上ランキングトップクラスのダイエット医薬品「ゼニカル」のジェネリックです。

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マヌカドクターのアピナリッシュ・ファームボディーモイスチュアライザーは、エイジングケアシリーズ「アピナリッシュ」のボディクリームです。体を引き締め、若々しく美しいボディラインへと導きます。CEW UKで3年連続のベストニューブランドを受賞した製品です。

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マヌカドクターのスキンケアシリーズには、10年以上の研究を重ねて精製されたビーベノム(蜂毒)とニュージーランド産の高級ハチミツ、マヌカハニーを使用しています。

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▼ポッコリお腹がなかなか・・・

先延ばしにしてしまっていた「ポッコリお腹を解消して、理想の体型になる」という今年の目標。目標を掲げて放っておくと後で自己嫌悪に陥るし、もういい加減に手をつけなきゃ!と思ったのは、数ヶ月前のある日のこと。ここ数年わたしに存在するポコっと出ているお腹を絶対に解消するぞ!と気合を入れて、ダイエットとランニング、そして軽い筋トレを始めたのです。

計画をばっちりと立てて、具体的な目標も決めました。7キロ痩せて、お腹のポッコリをなくして、引き締まった体にする!そう決めて、食事制限、ランニング、軽い筋トレ。

始めの2週間は上手くいきました。ランニングは始めは辛かったのですが、少しずつ体が慣れていき、体重も2キロ減りました。でも、ポッコリはまだまだポッコリのまま。

でも、その後、食事制限が辛くなり、ランニングと筋トレだけにしたんです。そしたら、ぜんぜん痩せなくなってしまいました。現状維持がやっとという状態・・・


▼アレ!?ポッコリがいつの間にか・・・

そんな時出会ったのがリーンフレームでした。いつも利用する個人輸入サイトで見つけたときは、まさに私の目標達成にぴったりだと思いました。でも正直、そこまで期待はしていなかったんです。結局は自分の力でやらなきゃいけないし、サプリって劇的に何かを代える力があるとは思っていなかったので・・・

でも、そんな私は間違っていたんです。リーンフレームはサプリに対する考えを大きく変えてしまったのです。


それはコチラ↓
[Exafit]リーンフレーム
 

始めは半信半疑で始めました。リーンフレームは、「食欲抑制」「脂肪燃焼」「筋肉を引き締める」を同時に実現すると謳っていますがそんなに同時にできるのかなーと思っていました。

しかーし、できたのです!

わたしは、ランニングや筋トレのメニューを、少し減らすことにしたのです。実は膝がちょっと痛くなったので・・・

それでも、なんと効果は驚きのものでした。

まず、体重はもちろんですが、からだがどんどん引き締まっていくのがわかりました。

2ヶ月経って、気づいたときには、ポッコリが、アレ!?申し訳程度になっている。

「今年は、自信を持って水着が着れる!」

もうワクワクが止まらない毎日になっています。


▼ポッコリからペッタンコへ!

リーンフレームでわたしが一番感じたことは無駄な脂肪をしっかり燃焼して、スッキリした体へと導いてくれることです。ただ痩せるだけでなく、筋肉を引き締めながらウェイトロスができるんです。これは、燃焼力のあるカルニチンや緑茶エキスのほか、クレアチンなどの筋肉引き締め成分が入っているからだと思います。へへへ、ちゃんと勉強したんです。

そして食欲もしっかりと抑えてくれます。あとは炭水化物の吸収を抑える白インゲン豆エキスも効いているんだと思います。特に、食事制限することなく、ダイエットできたので・・・


さて、ペッタンコなお腹までは、もう一歩です。目標を達成して、ハワイとかバリ島とか行って、今年はいっぱい露出しちゃおうかな!って考えています。









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